2012年7月 | 腰痛大百科

「 2012年07月 」一覧

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子供の腰痛

子どもには腰痛などないと思われがちですが、実は腰痛を訴える子供が増えてきています。 子供の体は昔に比べると大きくはなっているのですが、体力そ...

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集中力を保ちすぎない

集中しているとどうしてもそれに時間を使ってしまい、同じ姿勢を長時間とってしまうことになります。そうなってくると腰にも負担があることになるで...

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机の高さをあわせる

腰に対しての負担を減らしていくには椅子の高さを調節する事も大切になってきます。しかしそれと同じくらい重要になってくるのが、机の高さです。机...